Glad, Sund og Slank

Vil du vide, hvordan du bliver glad, sund, slank og fyldt med energi?
Og lægger du vægt på holdbare resultater?

Så kan jeg hjælpe dig.

Giv dig selv en gave - en opgave!
Den bedste "opskrift" på holdbare resultater er at flytte focus fra kure til sund livsstil. Med en god plan er det overskueligt og lettere end du tror, og hvis dit ønske er stort nok, kan det blive den bedste, den sundeste og mest befriende gave, du nogensinde har givet dig selv. 

Har du en travl hverdag?
For de fleste er den travle hverdag energi-slugeren, der kun levner lidt energi til privat-livet. Af samme grund mislykkes mange slankekure, og ønsket om at leve sundt for-svinder i den blå luft.

Sådan var mit liv - engang.
To travle udearbejdende voksne og to børn.
Vi lavede en plan - så god, at den idag også følges af vores voksne børn i deres familier. Bedre reklame kan vi ikke ønske os.

Spis dig glad, sund og slank.

GØR LIVET LETTERE 
Vær selv med til at lægge den plan, der skal føre dig sikkert frem til en sundere livsstil. Mindst 75% af alle kvinder er konstant på kur, men kure og diæter er ikke langtids-holdbare. Der er under 5%, der holder resul-tatet blot et år frem. Du har ikke brug for en ny kur eller diæt - men en strategi, en struk-tur og en plan, der gør det nemt for dig at få indarbejdet gode kost- og livsstilsvaner.

God idé at starte med en....
 
 
GRATIS
 online LIVSSTILS ANALYSE 
Besvar omhyggeligt dette spørgeskema: jo flere oplysninger, du giver mig, jo bedre feed back til dig. Du hører fra mig, lige så snart jeg har modtaget dit udfyldte skema. 

Coach og Kostvejleder
Gudrun Sigfusson 22 21 25 33

P.S. Læs her hvad andre har sagt.

Tilmeld dig nyhedsbrev - klik på kuverten.